Přeskočit na kategorie produktů Přeskočit na košík Přeskočit na navigaci

Pro sporťáky i knihomoly. K snídani i k večeři. TOP VÝBĚR jídel bez zbytečných sacharidů se slevou až 50 %!

KetoLife Menu

Máš dost proteinů? Doplň je s ovocným shakem

Přesně tohle jsem po celodenním výletě na kole potřebovala. Skleničku mého oblíbeného jahodového shaku.

Článek ti zabere jen 2 minuty

Bára Nováková

Po náročném dni potřebuju pořádnou dávku energie a proteinů, ale nechci do sebe ládovat cukry. Proto jsem sáhla po téhle nízkosacharidové dobrotě.

A taky proto, že mi chutná.

Banán, višeň, jahoda. Který ochutnáš první?

Svačina hotová za 2 minuty

Low carb proteinový shake KetoLife vznikl pro všechny, kdo nemají čas ztrácet čas. Jen ho rozmícháš ve vodě nebo mléce a hotovo. Výborný je i s rostlinným mlékem.

Pomůže ti, když:

  • máš hlad a nemáš čas chystat si složité jídlo
  • potřebuješ doplnit energii a zasytit po sportu
  • tě přepadne chuť na sladké

Proto se hodí mít pár sáčků proteinového shaku doma i v práci. Až zase přijde ten den, kdy lítáš od jednoho úkolu k druhému, a navrch ti kručí v břiše… víš, kam sáhnout. Do 2 minut máš připravenou vydatnou svačinu.

Stačí zamíchat a svačina je na stole.

Mrazem sušené ovoce: Nálož vitamínů

Nejlepší shaky jsou z čerstvého ovoce, to je jasné. Jenže kdo z nás ho má pořád po ruce? Praktičtější varianta je sušené ovoce, jenže klasickým sušením ztrácí vitamíny, minerály i chuť.

Proto jsme zvolili ovoce sušené mrazem. Tato technika sušení je sice zdlouhavější, ale uchová v ovoci všechny živiny i chuť.

Díky sušení mrazem višeň pořád chutná jako višeň.

Doplň s nízkosacharidovým shakem vitamíny A, D, E, C a B a taky minerály, jako je vápník, fosfor, zinek nebo železo.

Jaké ovoce jsme do shaků vybrali?

  • Banány (moje oblíbené)
  • Višně (chutnají jako prázdniny ve skleničce)
  • Jahody (kdo by je nemiloval)

Kolagen, bílkovina mládí

Víš, bez čeho se tvoje tělo neobejde? Bez proteinů (bílkovin). Proto jich shake KetoLife obsahuje 55 % včetně kolagenu.

Kolagen má mezi bílkovinami své významné místo. Tvoří 80 % kůže, zodpovídá za kvalitu chrupavek, kostí, ale i vlasů nebo nehtů. Je to taková bílkovina mládí, protože díky ní je pokožka pružná a hladká.

Tělo si dokáže kolagen tvořit, ale od tvých 25 let ho tvoří míň a míň. Co s tím? Doplňovat, doplňovat, doplňovat.

Ideálně v podobě, která ti chutná: v ovocném low carb proteinovém shaku.

Znáš chutnější způsob, jak doplnit kolagen?

Zamíchej a ochutnej

Zkus naše low carb proteinové shaky i ty. Vyber si banán s křupavými kousky, letní višeň nebo slaďoučkou jahodu. Všechny ti zachutnají, zaženou hlad a chuť na sladké. Navíc ti doplní všechny živiny, o kterých jsme tu dnes spolu mluvili.

A to za zkoušku stojí, co říkáš?

Vyber si příchuť

 

Zdroj fotek: archiv KetoLife

 

Pojďme zůstat v kontaktu

Chystáme spoustu novinek, článků a dalších zajímavostí. Tak nám nech svůj e-mail, ať o ně nepřijdeš.